2020 - 2021
Çalışmanın Amacı 28 günlük β-alanin takviyesinin dayanıklılık koşucularında kademeli artan koşu testi sırasında koşu hızı, kan laktat değerleri, kalp atım hızı, antioksidan kapasite ve karaciğer enzimlerine etkisini belirlemektir. Çalışmaya 30 dayanıklılık sporcusu gönüllü olarak katılacaktır. çift kör plasebo kontrollü çalışma protokolü kullanılarak sporcular β-alanin ve plasebo (dekstroz) iki eşit gruba ayrılacaktır. β-alanin grubuna 28 gün boyunca 6 doz olacak şekilde günlük 6 gram (6x1g tablet) β-alanin takviyesi verilirken, plasebo grubuna ise ayno oranda dekstoz tablet verilecektir. β-alanin takviyesi öncesi ve sonrası periyotta, katılımcıların kan laktat ve kalp atım hızlarını belirlemek için kademeli artan koşu testine tabi tutulacaktır. Sporcuların laktat eşikleri, laktat eşiğindeki koşu hızları ve kalp atım hızları, yorgunluğa ulaşma zamanları, toplam koşu hızları, 2, 4, 6 ve 8 mmol.l-1 kan laktat değerlerine denk gelen koşu hızları ve kalp atım hızları tespit edilecektir. Çalışmaya katılacak olan sporcuların β-alanin takviyesi öncesi ve β-alanin takviyesi sonrası antioksidan kapasiteleri (TAS, TOS ve OSI) ve karaciğer enzimleri (ST, ALT, GGT, LDH ve CK) koşu protokolü öncesi ve hemen sonrasında belirlenecektir. Verilerin analizinde tekrarlayan ölçümlerde iki yönlü ANOVA testi uygulanacaktır.
